你更高的自我，如果您降低低甚至更高我快，我在柔克钢更快地发送对太极拳发先至公式的方式是希望对你有所帮助太极，无极而生，阴阳之母，阳气也。和移动点，和宁静相结合，无过不及，与屈就伸。
谁只是叫我苏菲的走，我顺人背那是粘。紧急行动是迫切待，移动速度慢的慢，虽然变化万端，而唯一的原因是一致的。
煮熟的新鲜和渐悟知道了知道了劲，秩序和神灵，那么非硬长，不能豁然贯通焉。虚领顶强度，气沉丹田
，不偏不倚，忽隐忽现。
离开左空重和右，而在右边姚明，弥深入到更亲撤退的长高驼背的杨幂，一羽不能
加，蝇虫不能落。人们不认识我，我独自欣赏的无敌英雄，因而也包括在内。亚当斯
不是技术面门甚至更多，虽然有电位差，有什么比以强欺弱，慢让快耳。无法发挥强有力的手慢慢让草原，是天然棉
先天能量，非相关资质，并承诺了。警方“四两拨千斤”之句，这是无动力胜;观点最古老的教会的形状可以抵挡，怎么能
一样快。
立法，如秤准，活似车轮，与局部下沉，增加一倍的滞后。每隔几年看到的纯粹的力量，谁也无法发货，所有白手起家的人
率，双重疾病魏武耳朵。语毕疾病，铭记阴阳：即，拐杖，手杖是，离开阴阳，阴阳离开，
阴阳相济，方为懂的实力。了解实力后，越练越精，默会揣摩，渐至的心脏的欲望。这是“从人的家园”
，更滥用“弯路”。所谓差之毫厘，特立尼达廖学者不能区分不明燕，是。
顺翔诗句一致前两名的手臂松抓包顶级实力，气沉丹田。两手臂松，然后啪
束绦空中支援，以提供最吊裆裆，心脏强度。击败两个潜在的怀抱，而不是仅仅软，7个潜在的治疗轮子，
金伟音争的开幕式和闭幕式。他不动，不动自己，他
心乱了，本来打算先移动。
低头用手指脚和腿，腿和身体，如练一气抓在地上。如转隼鸟，如猫擒纵
小鼠。蝴蝶结头饰取得了新的向量，这是轻与四体走，一步一个脚印地滑动起来。
自豪地空灵的诗句2内敛的神，全身所有的举动空灵，尤其是在整个。气鼓荡应，神应该是
收敛。
莫教断续一气所以不存在缺陷的研究，因此没有冲头处，因此没有发生间歇。它的脚根，上脚毛，
主宰在腰，形于手指。脚和腿和腰部由总共必须完成一个舒展。前进后退，能够占上风机。可能没有得势于
机，身体就分散了。这种疾病将寻求在腰和腿。
左右应该具有的实际情况，实际情况要清楚。一个自己的实际情况，这个无处不在总的实际情况。节节贯穿全身，
没有做出丝毫的中断耳朵。还围绕着房子后上下的一致好评
意义的第二天。凡此皆是意，不在外面。这是那里，还有就是前者是
后，有左，右即是。如意直至该公寓旁边意。例如，电厂酒旗，并由受挫。从打破
斯其根源，无疑破坏的速度。
三节HOLD保持气丹田丹田技能，练活万元形状，起到德瓦气体。
德瓦瓦斯气棒背后的奇妙无穷，敛入脊骨。静态和动态的身体，打算建造神，不聚气。在气体停滞。
三里外三层。
结合屈曲和静态伸展运动太极，无极而生，也是阴阳之母。和移动点，和宁静相结合。无过不及，
有屈就伸。
通过人与苏菲的慢应急管理，我只是回到我顺那个人的粘性。紧急行动是紧迫的是，当时的滞销自如。虽然水汪汪的，但与性别和原因一致的变化
。通过移动和获得理解的力量，强度和乐队和神知道熟。然而，只要在非力，不
豁然贯通焉。
诗句4闪烁到长不偏不倚，忽隐忽现。空重是左，右，而在右姚明。杨幂的高，俯瞰深
赔款。然后进入更亲越长越撤退。
一个无至道藏羽不能加羽毛，苍蝇也不能落下。人们不认识我，我独自一人知人。无敌的英雄，盖
，因而也。
减缓许多旁门左道的技能，如斯里兰卡灵巧的手没有，虽然有盖子并不比强凌弱，慢让快耳多之间的电位差。不能有效地打击
，慢慢让灵巧的手，无论是先天的自然能量，但也有非相关资质。
两套好警察一千四运的四两拨千斤的一句话，这是无动力胜;认为最古老的众皇家快何能为的形状。
立法，如流平性，活得像一个车轮。沉偏置双滞后。每隔几年看到的纯粹的力量，不能运，自制的人谁也魏武耳病的双重
重量的比率。语毕病，阴阳通知。坚持就是走，走就是粘。阴阳离开，离开阴阳，阴阳
相济，侧面了解的力量。了解实力后，越练越精，默会揣摩，渐至的心脏的欲望。这是舍己从人，近远。所谓差之毫厘，谬以千里。学者不能区分焉不详。
这个理论句话切要无字箔。非苏晖人没有意识到这一点。第一师拒绝跃出通的，非排他性选择的人也害怕浪费时间
耳朵。
诗句五只很大很软抓包很柔软，然后极坚。能呼吸，然后灵活。和无害气体，以保持挺直，金
歌曲来构建和丰富。
无处不在运出，如果身体是为了抽丝的精神，而不是气体。有气无力，无气谁只是普通的。气如车轮，车轴的腰像
。像松非松，将展未显示。断食意大利继续，荷花断丝连。
一直小心翼翼地进行心脏是如此紧凑，气为旗，横幅回先求开展，求紧凑之后，决定进行深远小心。
备用线路而动如猫影响交流，气体棒回来，敛入脊骨。固体精神安慰外展。动如猫行，
云锦的脚。
诗句6掤抚摸挤压了四个采矿李方正
扶手锥入宇宙是防冲击撤退盯五
给长拳者，如长江，滔滔不绝的好。谁抚摸采矿烈掤扶手，这个八卦太挤13的潜力。进行性恶化
右盼留在给予照顾，五行也。为宗旨在一起，说13的潜力。掤捋挤，即坎离防冲击，四方形也;采矿烈扶手，
那宇宙艮巽，四斜角也。撤退固定瞪眼，水火木金土也。
以上系三丰祖师写的。长寿天下英雄，不仅为艺术性的结束也是如此。
准备潜在的第一潜在
直立脖子，下巴微微靠近里面，光齿合，口唇轻闭，眼向前平视，颈部虚拟车顶强度（即，头直立，垂直的松散物品，头顶百会穴在虚灵顶，似乎提吊绳线的意思），精神内敛，安静，外示舒适。
进行中正，含胸塌腰，沉身坠肘。双肩稍向前滚动，放松下沉，胸部宽舒，不凹不凸，腰
对两个家庭微型卷肘的长度画下来的感觉稍微向前后两侧弯曲肘部不沾肋骨，腹部轻
两个手指轻轻地靠着腿的两侧（所以肩，肘，腕，手掌向后伸周边实力不丢失，如受外力影响，容易引发的攻击）。
麻袋松胯，膝盖微微弯曲。因此，有裆的虚圆感，膝盖有可取的。有两个落后的大腿外侧支持意大利的，
双脚平行，脚尖略微张开，与肩同宽与同。双脚脚趾抓地，涌泉穴是空的。全身放松（拉伸强度不
上粉底丢失），自然地呼吸，意守丹田。
第一路拳的动作比较简单，多钢水少跳问的是新鲜的四个使用挤压主要采矿切肘通过使用四手，硬的螺旋缠绕法金立基为辅，取得了新辅以通过诉讼寻求顺从实力的基础，钢和钢材的温柔的欢迎，在一个缓慢，柔和，稳定的形状特征。在训练初期，寻求心动过缓的作用，并重点线的拉伸强度缠锻炼。向上移动到身法，以实现动态分（离心力），静态总（向心力）不断变化的效果所需的领导力实践。由于行动缓慢，高中低的拳头，运动能为身体，因此用于增强系统更好的人，而且对身体虚弱以及病治疗一些慢性小心调整。 。
拳道（宝翠）运动是比较复杂的，需要快速，紧凑，钢少，更灵活，动作力求坚刚，迅速，集中碳锻炼强度。常规的“窜跳跳跃腾挪闪战”的动作，具有快速，钢铁，跳跃的特点。从外观上看，它的快速，公正，跳，虽然其他拳似乎没有什么区别，但在本质上仍然是特点，它是不断地在运动回转窑和脊柱，形成了动感十足的运动，通过全系列螺旋动作，它可以接收，并与关闭和打开公寓的放在一起，共同团结在公寓open函数。这是由于转速高，爆发力强，更适合年轻或体育锻炼的好朋友一路拳。 。