就是名义汇率（银行公布的汇价（直接标价法））乘以外国和本国物价水平的比值。实际汇率反映的是外国货币兑换成本国货币之后的购买力强弱。简单来讲，就是如果实际汇率越高，那么外国货币换成本国货币之后就能买到更多东西