经常吃小米的害处 了解冷知识
1、长期存放的老小米具有致溃疡作用，必须选择新鲜的小米；吃小米一定要用质量好的新米，否则，小米的滋补效果会大打折扣。
2、营养不全面，小米蛋白质的氨基酸组成不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以不论是产妇，还是老弱人群，都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养 小米不要洗的次数太多防止营养流失。
3、由于小米性稍偏凉，虚寒与气滞体质的人，要少吃小米。建议小米要趁热喝，以达最好功效，这样才能更好的充分汲取其精华。
有什么关于南京地铁，公交的冷知识
1.南京公交97路途径南京中医药大学，南京邮电大学，南京财经大学，南京师范大学等高校，其中南师南财南中医都以妹子多而闻名，因此97路被称为南京最美公交 。
2.坐3路车，在随家仓站，一时脑抽的话极其容易坐反。而旁边就是脑科医院。
3.每年大年初一地铁站可以领纪念纸票。
4.南京地铁没有一日票/三日票。但是郊区的上班族可以考虑记次年卡。120元30次，不限里程。